Life Coach

¿Te sientes perdido y no sabes qué rumbo darle a tu vida?
¿Tienes un sueño por realizar pero no sabes por dónde empezar?
¿Quieres identificar lo que quieres en tu vida y diseñar un plan para alcanzarlo?

Un coach de vida ayuda a las personas a definir quiénes son, para dónde van y porqué van a donde van con el fin de diseñar una vida más plena, feliz y lograr la autorrealización.

El coach de vida te ayudará a:

  • Definir lo que quieres en tu vida.
  • Identificar porqué y para qué quieres lo que quieres.
  • Concretar metas y objetivos alcanzables:
    • Inmediatamente
    • Corto plazo (2 a 6 meses)
    • Mediano plazo (6 a 18 meses)
    • Largo plazo (2 a 5 años)
  • Desarrollar un plan de acción para alcanzar tus objetivos.
  • Encontrar métodos para mantenerte motivado.
  • Aplicar herramientas para cambiar tu forma de pensar.
  • Sustituir pensamientos negativos por positivos.
  • Crear nuevos hábitos.

Un coach de vida será tu aliado y sistema de apoyo para hacer cambios positivos en todas las áreas de tu vida y te ayudará en tu crecimiento y transformación personal. Es muy útil para las personas que se sienten atascadas o perdidas, que no saben lo que quieren, o simplemente quieren tener una mejor vida para ser más felices.

La diferencia entre un coach de vida y un psicólogo es que el coach parte del presente para mejorar el futuro (genera), mientras que el psicólogo trabaja y resuelve temas del pasado (regenera). Contáctanos para tener más información.